你都学会了吗？“剖解”不孕不育如何预防

　　不孕不育预防要怎么做呢?就算是教授、博士们也不可能对于一些知识的了解，那么对于女性要忙预防不孕不育呢?日益增长的不孕不育患者让大家都“人心惶惶”那么南阳不孕不育医院给大家讲讲吧，如何预防不孕不育症。

　　讲究个人卫生

　　要勤洗澡，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或有效不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　外阴洗剂及卫生巾的选择

　　购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

　　经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　经期保养

　　经期要特别注意保暖，保持情绪平和，预防受惊吓，注意预防过重的体力活。如果经期不注意，导致经血溢流到其他地方，就会引起子宫内膜就地生根，形成子宫内膜异位。平常注意身体，注意防寒。好的身体素质，能够让女性在月经期间有更强的抵抗力，降低子宫内膜异位症的概率。

　　要节制性生活

　　应该如何预防女性不孕的疾病?为了预防女性不孕的发生，在性生活上面还是要有节制的。这个度也要自我把握好，若是过度或者过于的节制的话，对女性的身体健康都是有很大危害的。

　　减少妇科手术、注意护理

　　女性在进行一些妇科手术时，一定要做好消毒工作，以免引起感染。医师指出，诊刮、人流或子宫颈手术等，都会引起月经不调或宫腔粘连等情况，这些都会影响女性生育的健康。

　　温馨提示：南阳不孕不育医院医师为大家讲解了一些对于如何预防不孕不育症的方法，以上内容就是。如果还有什么疑问可以在线咨询我们的医师，医师会帮助大家解决难题。