少精症的护理:男性向“少精症”宣战【如何预防少精症】

2016-01-11 我很赞同(

  在身后中如何预防少精症的发生呢?医师指出:少精症的发病率正以每年超过2%的速度增长,目前已占城市男性不育之首位。不过,少精症不可怕,是可以护理的。 那么男性怎么护理好,向少精症宣战呢?下面,就由我们南阳天伦医院的医师来为大家详细的介绍一下吧。

少精症的护理:男性向“少精症”宣战【如何预防少精症】

  少精症怎么护理呢?

  1.要有健康合理的饮食习惯

  少糖、少脂肪,预防食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗,不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物,少吃快餐。另外,在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品,如奶制品、黑豆、黑米等。

  2.改变不良习惯,戒烟戒酒

  不要吃过于油腻的食物;还要注意预防接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

  3.要养成良好的个人卫生习惯

  以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

  4.要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  温馨提示:以上就是南阳天伦医院的医师对此的相关介绍了,在如今,少精症给男性患者造成了非常大的危害,不仅能够影响到正常的夫妻关系,甚至还能够导致男性出现不育的恶劣情况,给他们重大的打击,希望患者能够及时治疗。如有什么不解的地方的请点击在线咨询,我们的医师会为大家一对一在线解答。